SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na mase

Czy chodziło Ci o: "na masy"?

  • M1T - Artykuł

    Temat
    Doping

    Jako, że jest bardzo mało informacji na forum na temat tego środka pokusiłem się poszukać co nie co o m1t w necie i zamieścić w jednym temacie. Miłego czytania :) M-1-TEST Pro hormon maksymalnie anaboliczny! Czym właściwie jest M-1-TEST ? Już sama nazwa budzi wiele skojarzeń. Pro hormon ten zrobił kilka lat temu spore zamieszanie na rynku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2013-08-22 11:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - Up Your Mass

    Temat
    MHP

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Up_Your_Mass_i3075_d380x380.jpg OPIS PRODUKTU UP YOUR MASSF - MHP to zaawansowana odzywka promująca wzrost beztłuszczowej masy ciała, zawierająca weglowodany, białka i tłuszcze w specjalnej proporcji (45/35/20), pochodzące z surowców najwyższej jakości. Formuła Muscle Building Macrobolic Nutrition gwarantuje [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas i na mnie, zainspirowany missInvincible i malinową startuje. Jestem młodym adeptem kulturystki. Uwielbiam dobrze zjeść, ale też korzystnie dla mojego portfela. Lubię bawić się smakami , lubię eksperymentować, czasem wychodzą z tego kulinarne cuda, a czasem gafy:D Lubię dania proste i szybkie, ale bywa i tak, że w kuchni spędzam więcej czasu. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13450 Data: 2016-04-08 20:55:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • za mało węglowodanów i tłuszczy!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki o to problem. Ułożyłem sobie dietę, według zaleceń liczą zapotrzebowanie na poszczególne składniki, mnożąc przez współczynniki itp itd. W planie mam 5 posiłków, jednak kiedy policzyłem ich zawartość białka, tłuszczy i węglowodanów, wyszło mi że tłuszczy i węglowodanów jest zdecydowanie za mało!! Teraz tak: 1)problem może wynikać z tego, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2005-01-27 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Glok-cel masa

    Temat
    Trec

    Witam wszystkich. To mój pierwszy blog. Mam na imię Paweł. Pierwszy kontakt z produktami firmy TREC NUTRITION miałem jakieś 6 lat temu. Jeszcze jako dzieciak spróbowałem po namowie kolegi Creatine micronized 200mesh i tak mi zostało:-) Od zeszłego roku przyłożyłem sie do diety i w tym sezonie zamierzam zrobić fajną masę. WAGA: 80 kg WZROST: 180cm [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 17228 Data: 2011-10-27 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letrozol gyno

    Temat
    Doping

    Witam Panowie. Ostatnio znalazłem pewne dość wiarygodne informacje, że Letrozol może zmniejszyć już istniejącą ginekomastię. A że jakiś czas temu nabawiłem się lekkiej ginekomastii. Chciałbym wypróbować czy ten lek podziałałby na mnie. Jednak jest pewne "ale" chciałem właśnie zacząć porządny cykl masowy. I tu moje pytanie brzmi, czy przy podanym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11565 Data: 2017-06-21 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na odblokowanie bede mial HCG Gonasi, oraz Clomid Greckiej Firmy Moze lepiej bedzie dac tesc enana?? zamiast cypio a Dece zamiast trenu?? tylko czy deca lepiej podtrzyma mase niz tren? jest wiele pytan,na ktore chce znac odp... szukam powaznych propozycji specialistow.Sogi oczywiscie za pomoc.. Od lutego zamierzam tez zalozyc dziennik z tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-12-06 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupiłem sobie ostatnio książke: "Żywienie w Sporcie" Anity Bean. Na sam początek gorąco polecam te książke bo jest niesamowicie wciągająca i napisana językiem zrozumiałym dla każdego. Przy dziale UTRATA MASY CIAŁA, zostałem troche lekko zaszokowany i mam tutaj do ludzi którzy mają wielką wiedze na temat odżywiania o sprostowanie. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2009-07-28 01:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałem wam przedstawić bardzo ciekawą i według mnie wartą uwagi opcje rozwoju sylwetki. Pewnie każdy chciałby poprawiać obwody mięśni tracąc jednocześnie tkankę tłuszczową lub utrzymując ją na niskim poziomie. Metoda, którą niżej zaprezentuję może być świetnym rozwiązaniem dla osób, które nie pozwalają sobie na łapanie tłuszczu robiąc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2008-10-08 16:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy dla kobiety!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! jestem kobieta i szukam skutecznego planu treningu by powiekszyc mase miesniowa niestety nic konkretnego nie znalazlam w Intrnecie. wszystkie plany treningowe sa kierowane w strone plci meskiej. jezeli znalazl by sie KTOS chetny by mi pomoc bylabym bardzo wdzieczna. jestem 30- letnia kobieta o szczuplej sylwetce (174 cm ,55kg) i niestety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2009-03-08 01:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] beda podane mniejwiecej najtansze jakie znalazlem na dany produkt - niebede dawac opisu kazdego prodoktu bo po co mam pisac opis producenta ze bedziecie miec po kazdym mega mase ,sile i rzezbe ostra jak zyletka.Kazdy wie czego mozna sie spodziewc po staku kreatynowym. Czyli mozna dac krutka informacje dotyczaca ogolnie wszystkich stakow [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 23:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzuch arnolda

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli chce się mieć wspaniałe mięśnie brzucha, trzeba ciężko na to zapracować. Nic w kulturystyce nie przychodzi łatwo, ale za to satysfakcja jest bardzo duża, kiedy w końcu osiągnie się upragniony wygląd mięśni obojętnie, czy jesteś kulturystą startującym na zawodach, czy tylko chciałbyś dobrze wyglądać na plaży, ostro zdefiniowane mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8471 Data: 2004-12-08 16:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tydzień przerwy od silowni podczas redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie pomniejszył się. -Jestem troche w kropce ponieważ nie wiem co robić, boje sie podbić kcal bo skoro teraz idzie pomyślnie.a patrząc na to przy jakiej ilosc robiłem mase to naprawde strach podbijać :D.Czy może zwiekszenie kcal lepiej nakręci mi metabolizm ?I tutaj własnie licze na waszą pomoc. - Kolejna opcja to zmniejszenie ilości [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2011-05-13 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Protein_GF-1_i32098_d380x380.jpg Opis - Wysokojakościowa wielostopniowa formuła białkowa. - 40g białka STS™ (Sustained Transport System), składającego się z izolatu białka serwatkowego (WPI – Whey Protein Isolate) i mieszanki jego koncentratu (WPC – Whey Protein Concentrate), kazeinianu wapnia, białka jajka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2015-01-19 17:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalesniki Twarogowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] jako pierwsze w blenderze) 200g twarogu/serka wiejskiego 30g czekoladowego WPC 2 jajka 1 łyzka masla orzechowego minimalna ilosc wody, w zaleznosc jakiej konsystencji mase chcecie uzyskac Osobiscie na teflonowa patelnie nanosze minimalna ilosc spray'u Flora (slonecznikowy), kiedy dobrze sie rozgrzeje mozna smazyc placki. Ja doszedlem do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18726 Data: 2008-11-30 01:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kolegów Bardzo proszę o pomoc bo rok po cyklu ma zerowe libido i bardzo niski testosteron i ogólny brak chęci do czegokolwiek w tym treningu. 1. WIEK:33 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43,5 (na kreatynie) -klatka:115 -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:2 g/1kg -węglowodany:420 -tłuszcz:80 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16104 Data: 2015-05-15 11:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co zużywamy kalorie!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otóz prawidłowe zywienie ma dostarczać organizmowui energii(kalorii) oraz składników pokarmowych zgodnie z zapotrzebowaniem. Przed opracowaniem własnej, potymalnej diety musimy dokładnie wiedzieć, ile energii wydatkuje przeciętnie nasz orgaznim. Energia pożywienia zawarta jest w tłuszczach, węglach i białkach. Ze spalania tych składników [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15599 Data: 2006-04-08 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o rady ? co dalej...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, mam 21 lat, 53kg , 164 cm wzrostu. Trenuję od 2 lat fitness, właściwie trenuję to może za dużo powiedziane, chodzę 2 razy w tygodniu na zajęcia fitness (step, interwał, wzmacnianie, stretching) zależy od moich innych zajęć i w jaki dzień mam czas, ale dwa razy w tygodniu po 1-1,5h. Dodatkowo raz -dwa razy w tygodniu biegam około 30-40minut, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2010-05-31 12:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nitro-Tech

    Temat
    Muscletech

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/294f33447bde4c3a9fc91ab096c277c6.jpg Opis: MUSCLETECH Nitro-Tech to zaawansowany preparat proteinowy, przeznaczony do stosowania przez sportowców i osoby aktywne jako element wspomagania zabiegów żywieniowych i treningowych w okresie budowy masy mięśniowej. MUSCLETECH Nitro-Tech zawiera najwyższej jakości, białka [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] go fakt ze przy tym bym schudł ale wolałbym być chudszy i mieć te mięśnie niż tak jak teraz mieć brzuch i widać zebra xd no chyba ze równie szybko udałoby mi się robić mase + rzeźbic brzuch w co wątpię a chciałbym tak w max 2-3 miesiące coś zrobić jakby mi się udało zrobić ten brzuch to wtedy bym mógł myślec o tym żeby trochę zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2018-04-29 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)